2016-06-11

今日の体重７８．５キロ 食べるの我慢するのとか、面倒になって普通に食べてます。 まぁ普通にって言っても、高カロリーのものは避けて 低カロリーの物を意識的に食べるようにはしていますが カロリー摂取量を極端に気にすることもしていませ...