2016-05-25

前回停滞期を抜けたと書いたが、今回のが本当に抜けた感がある 夜、ガッツリ食べて、朝、体重が夜の食事前と変わらない ダイエットして１カ月が過ぎ、食べる量も少なくなっていたが 週末、会社の旅行で暴飲暴食をしたが、体重変わらず 翌日か...