停滞期を抜けたみたい

前回の書き込み後すぐに、停滞期に入って一瞬81.5キロまで落ちたのだが、81.5~82.5を行ったり来たり
ほかの書き込みでは、2週間~1か月、停滞期は続くよって書いてあったのでドキドキ
でも、週末から停滞期抜けたみたいで、今朝はかったら81キロになってた。
停滞期は人によるって書いてあったけど、もともと大デブだったから、すぐに停滞期抜けたのかな?
長いダイエット、まだまだ頑張ります。
少しやせたので、スポーツジムに入会して汗を流してきます。

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