身長は１７０ね
今日の体重７８キロ
ぎっくり腰になった、そのせいで坐骨神経痛になった＿|￣|○
腰が痛くて運動できない、腰痛が直ると思ってダイエットして
こんなことになるなんて．．．
もっと痩せろって事ですか！
始めの１ヶ月で１０キロ痩せて、翌月に停滞期
リバウンドしないので、普通に食べてるから、今月は４キロ？くらい
初めは、ずっとこんな食生活でも我慢できると思ったのよ
でもね、一旦、普通の食事をすると、プチ断食とか食事制限とか
と～ても辛いのよ
このまま、一旦終了って宣言することが、リバウンド？
あ～あどうしよう
